Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 53,52g | Eiw: 125,63g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Карпатия Ветчина Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Мегамарт Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Wasa Хлебцы Original. Mittagessen: Кабачки, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Туиль Безе Ореховое. Snacks/Sonstiges: Нут, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|