Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 68,46g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife NRG. Snacks/Sonstiges: Pir Asia. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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