Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 134,04g | Kohlh: 178,98g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Silk Unsweetened Soymilk, Coffee. Mittagessen: Chicken, Red Lentil & Cabbage Soup. Abendessen: Chicken, Red Lentil & Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Evolved Keto White Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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buddy_max's Gewichtsverlauf
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