Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
85,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 54,54g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 176,36g.
Frühstück: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе, Level Kitchen Рулет Мясной с Начинкой из Батата и Кукурузы. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чай, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Level Kitchen Инжирный Маффин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила, Пятерочка Яблоко Красное , Level Kitchen Паштет из Осенних Овощей с Ржаными Хлебцами. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alcuno2005's Gewichtsverlauf
|