Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 65,65g.
Frühstück: Tyngre EAA. Mittagessen: Tyngre Protein Vassle Varm Choklad. Abendessen: Honung, Deluxe Cheese Croquettes , Fetaost. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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