Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2015
70,3 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2015:
1845 kcal Fett: 74,23g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 184,70g.   Frühstück: Incarlopsa MINI Taquitos Jamon, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Menestra de Verduras, Actimel Actimel Fresa, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, SOS Arroz Blanco. Abendessen: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Empanada de Atún, La Casera Tinto de Verano, Hacendado Quiche York y Bacon. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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