Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 227,37g.
Frühstück: Алтай Сыр Горный 50% , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Abendessen: Binggrae Чипсы Креветка, Шаурма. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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alenachka_eee's Gewichtsverlauf
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