Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 36,36g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 77,26g.
Frühstück: Teh Manis. Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem, Silver Queen Coklat, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riska15's Gewichtsverlauf
|