Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
44 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 48,00g | Eiw: 131,30g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Лук, Морковь, Тыква. Abendessen: Кокосовая Мука, Мука Льняная Полуобезжиренная, Творог Обезжиренный 1,8%, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лента Безе, Кокосовая Мука, Мука Льняная Полуобезжиренная, Творог Обезжиренный 1,8%, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|