Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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123,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 124,41g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 233,32g.
Mittagessen: Garlan Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Jumbo Kaiser Broodjes, Italiaanse Bol, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Verse Jus D'orange. Abendessen: 1001 Delights Sucuk, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen, Jumbo Avocadoblokjes, Diepvries , Lidl Extra Mager Runder Gehakt. Snacks/Sonstiges: AH Hazelnoot Chocolade Letter, Doritos Nacho Cheese, Alesto Pistache Mix, Jumbo Snoep Krijt, Gooskens Boterkoekpunten, Eat Natural Almonds Apricots and a Yoghurt Coating, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
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