Frettchen88's Notizen, 09 Mai 23

Nein... ich werde doch wohl nicht auf die 58 zu kriechen? 🤩 Vor lauter Begeisterung gleich ne Runde laufen gewesen... Jetzt bin ich spät dran, toll 🤣
59,1 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2023:
465 kcal Fett: 8,10g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 25,60g.   Snacks/Sonstiges: Powerstar CFM Whey Isolat, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. mehr...
1621 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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