Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 71,71g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 168,82g.
Frühstück: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Брест Литовск Сыр Российский, Parmalat Молоко 3,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Mittagessen: Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Abendessen: Малина. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|