Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2327 kcal
|
Fett: 73,49g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 209,65g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Zuegg Клубника с Земляникой. Abendessen: Тоник, Джин, Ризык Тако по-Мексикански, Евразия Роллы Филадельфия, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, 4 Сезона Горошек Зелёный, Перепелиное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Говядина Отварная, Сметанин Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дайкон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|