Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 95,56g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 192,81g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Keurig Hot Chocolate, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Egg. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Potato, Butcher's Choice Original Beef Burgers , Heinz Tomato Ketchup, Walmart Kaiser Buns White, Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Beer, Doritos Nacho Cheese, Keurig Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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