55 km by bike + didn't eat or drink for a day. weight before dinner...
|
97,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
597 kcal
|
Fett: 2,86g | Eiw: 12,86g | Kohlh: 133,41g.
Abendessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fresh Grapefruit Juice, Fresh Tomato-Garlic Juice, Fresh Celery-Apple-Cucumber Juice. mehr...
|
|
5492 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 6 Stunden und 6 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
Verlust von 15,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
|