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almoço de hoje
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1402 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 190,60g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Banana Prata. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Brócolis Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Crackers, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Sonstiges: Sadia Pizza de Calabresa, Ritter Barra de Cereal Avelã e Castanha com Cobertura Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Ninho. mehr...
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 Kommentare
Essa foto até parece do meu feed 😊 minhas louças são iguais as suas 😅
10 Mai 23 vom Mitglied: Isa Rafaela
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BrendaFranca.'s Gewichtsverlauf
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