Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 221,86g.
Frühstück: Kiwi, Cora Mortadelle Italienne, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3%, Pain aux Céréales. Mittagessen: Le Gaulois Escalope de Dinde, Huile Végétale, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Abendbrot: Kiwi, Pain aux Céréales, Fromage à Tartiner. Abendessen: Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%, Salade Verte, Saumon Cuit, Saint Eloi Mélange Cuisiné Recettes Provençales, Riz Basmati (Cuit). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lucianachocolat's Gewichtsverlauf
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