Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2015
|
98 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 60,77g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 119,09g.
Frühstück: Country Spread, Whole Wheat Bread, Coffee with Milk. Mittagessen: Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Whole Wheat Bread. Abendessen: Whole Wheat Bread, Country Spread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). mehr...
|
|
3416 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Michelle Moncur's Gewichtsverlauf
|