Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
119,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 91,26g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Эковакино Молоко 2,5%, Bushido Кофе Молотый. Mittagessen: Globus Зефир с Кусочками Черной Смородины, Черная Смородина, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Скит Майонез, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Брестский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Коломенское Батон Нарезной, Эковакино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Говяжий Соус (Консервированный), Эковакино Молоко 2,5%, Глобус Колбаса Вареная Печёночная. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|