Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Avocado, Pane Multicereali, Smartgo Chicken Flavour Chicken Flavour. Mittagessen: Olio di Cocco, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Vellutata di Zucca. Abendessen: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Fragole, Formaggio di Capra (Semiduro). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sofialoren301's Gewichtsverlauf
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