Nun... zwischendurch war es höher. Bin zufrieden.
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Honig, Kölln Haferflocken Glutenfrei, Äpfel, Erdbeeren, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Mittagessen: Erdbeeren, Erdbeeren, Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Bohnen Linseneintopf. Abendessen: Dat Backhus Laugen Käsestange. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Schär Butterkekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Hab gestern tatsächlich einen zuckerfrei Tag geschafft! 🤪 mir wurde das erst abends bewusst. 😄
10 Mai 23 vom Mitglied: Flunni
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