Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 123,95g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Raejuusto (Rasvaton), Mutti Polpa Tomaattimurska. Mittagessen: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Pirkka Juokseva Hunaja, Elovena Kaurahiutale, Banaanit, Keitetty Kananmuna. Abendessen: Oululainen Reissumies Täysjyväruis, Ketsuppi, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä. Snacks/Sonstiges: Megaforce Juiced Mango , Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Pirkka Juokseva Hunaja, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Banaanit. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Frankencheese's Gewichtsverlauf
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