Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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109,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2872 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 429,81g.
Frühstück: Tahina, Solrosbröd, Kikärtor, Gurka (med Skal), Groddar, Tomater. Mittagessen: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Abendessen: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Snacks/Sonstiges: Olw Nötmix, Gentle Giant Rårisprotein, Gentle Giant Ärtprotein, Kung Markatta Kakao, Fontana Färska Dadlar, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Eldorado Hallon Djupfrysta, Banan. mehr...
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Verlust von 7,8 kg pro Woche
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KURIPEdotCOM's Gewichtsverlauf
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