Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 207,84g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, White Bread , Bibigo Mini Wontons. Abendessen: Marshmallow, White Bread , Becel Margarine, Costco Corn on The Cob, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Virginia Peanuts . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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