Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Pears, Dempster's White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Tuna Salad Sandwich, Radish, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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