Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 91,06g | Eiw: 139,61g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Biona Organic Burro di Cocco, Cuoredi Orzo Soffiato al Miele Biologico, Formaggio di Capra (Semiduro), Ciliegie Surgelate, Uova di Quaglia, Pane Multicereali. Mittagessen: Verdura Cotta, Birra, Conad Spiedini di Suino, Petto di Pollo, Carne di Maiale. Abendessen: Patatine Fritte. Snacks/Sonstiges: Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Fragole, Mevgal Yogurt Greco di Latte di Pecora. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sofialoren301's Gewichtsverlauf
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