Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 187,16g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Haas Ванилин, Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Клубника, Магнит Банан, Приправыч Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок . mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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