Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 149,44g.
Frühstück: Eldorado Lingonsylt, Garant Havregryn, Garant Barista Havredryck, Kaffe. Mittagessen: Eldorado Sötmandel, Garant Barista Havredryck, Kaffe, Star Nutrition Protein Bar Vegan Chocolate Caramel , Blomkålssoppa. Abendessen: Blandad Sallad, Tomater, Garant Vegansk Mayo, Fullkornsbröd, Anamma Vegoburgare. Snacks/Sonstiges: Eldorado Jordgubbssylt , Jordnötssmör, Falu Råg Rut, Star Nutrition Vegan Protein Blend Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lorilarfer1's Gewichtsverlauf
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