Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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109,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 81,34g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Чили, Astoria Соус Сырный, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Махеевъ Кетчуп Чили, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Жареная Картошка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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