Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2015
|
70,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 52,18g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 247,32g.
Frühstück: На здоровье Молоко 0,5%, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Ого Сухарики с Изюмом. Mittagessen: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Жареный Картофель, Куриное Филе. mehr...
|
|
2602 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|