Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 115,03g | Eiw: 97,77g | Kohlh: 141,70g.
Frühstück: Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Лента Яблоко, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Салат из Капусты, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Шармэль Зефир Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Painter19's Gewichtsverlauf
|