Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 84,22g.
Frühstück: Apples, EconoMax Waffles, Coffee. Mittagessen: Fuji Apples, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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