Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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84 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 20,65g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 87,76g.
Abendessen: Milbona High Protein Chocolate Drink, Prozis 100% Real Whey Protein, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Lovilio Queijo Mozzarella Light, Lidl Grão de Bico , Golden Sun Arroz Agulha, Lidl Espetadas de Peru. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ArmageddonPT's Gewichtsverlauf
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