Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Coffee with Milk. Mittagessen: Sealtest 2% Milk, Post Shreddies. Abendessen: Poutine. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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