Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 26,39g | Kohlh: 71,90g.
Frühstück: Белая Дача Зелень, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареная Картошка, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница, Ратимир Колбаса Молочная. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Любимый Сад Томатный Сок. Abendessen: ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Дыня, Мандарины, Mateus Вино Белое Полусухое . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Натали Ежова's Gewichtsverlauf
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