Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 48,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бахетле Беляш с Мясом. Mittagessen: Минтай, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Каравай Хлеб Черный, Сыр-Бор Сыр Российский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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