Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
101,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 87,08g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 255,30g.
Frühstück: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), كاممبير sidi saâda , Matlou3 Farina Matlou3 Farina. Mittagessen: Nutella Nutella, Gaufre aux Fruits, Tacos Tacos au Poulet, Tomates, Pain Blanc, Scalope de Dinde à la Crème Scalope de Dinde . Abendessen: Pizza à la Viande. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|