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ilkasofia
Gewichtsverlauf

ilkasofia's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 27 Mai 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 55 kg
Startgewicht: 61 kg
23 Sep 24 58,9 kg Recht gut
07 Sep 24 58,1 kg Recht gut
31 Aug 24 58,3 kg Recht gut
24 Aug 24 58,7 kg Recht gut
10 Aug 24 59 kg Recht gut
28 Jul 24 59 kg Recht gut
14 Jul 24 59 kg Recht gut
22 Jun 24 57,1 kg Recht gut
09 Jun 24 57,5 kg Recht gut
25 Mai 24 57,5 kg Recht gut
11 Mai 24 57,4 kg Recht gut
27 Apr 24 58,3 kg Recht gut
23 Mrz 24 57,3 kg Recht gut
23 Feb 24 56,3 kg Recht gut
20 Jan 24 56,4 kg Recht gut
16 Dez 23 56,3 kg Recht gut
18 Nov 23 56,8 kg Recht gut
21 Okt 23 58,5 kg Recht gut
09 Sep 23 61,1 kg Recht gut
24 Jun 23 60,3 kg Recht gut
17 Jun 23 60,8 kg Recht gut
11 Jun 23 60,9 kg Recht gut
03 Jun 23 61 kg Recht gut
27 Mai 23 60,6 kg Recht gut
13 Mai 23 61 kg Recht gut
06 Mai 23 61,1 kg Recht gut
29 Apr 23 61,6 kg Recht gut
22 Apr 23 62,9 kg Recht gut
17 Apr 23 63 kg Recht gut
25 Mrz 23 61,8 kg Recht gut
11 Mrz 23 60,9 kg Recht gut
25 Feb 23 62 kg Recht gut
28 Jan 23 61,9 kg Recht gut
14 Jan 23 61,5 kg Recht gut
31 Dez 22 62 kg Recht gut
10 Dez 22 60,6 kg Recht gut
05 Dez 22 61,5 kg Recht gut
14 Nov 22 61 kg Recht gut
06 Nov 22 60,7 kg Recht gut
01 Nov 22 61 kg Recht gut
09 Okt 22 60,1 kg Recht gut
01 Okt 22 60,2 kg Recht gut
17 Sep 22 60,5 kg Recht gut
29 Aug 22 61,8 kg Recht gut
13 Aug 22 61,2 kg Recht gut
10 Aug 22 61,2 kg Recht gut
24 Jul 22 62,6 kg Recht gut
11 Jun 22 61 kg Recht gut
28 Mai 22 61 kg Recht gut
12 Mai 22 61 kg Recht gut
23 Apr 22 60,3 kg Recht gut
11 Apr 22 59,5 kg Recht gut
12 Mrz 22 57,8 kg Recht gut
06 Mrz 22 59,6 kg Recht gut
26 Feb 22 58 kg Recht gut
21 Feb 22 58 kg Recht gut
12 Feb 22 58 kg Recht gut
05 Feb 22 56,5 kg Recht gut
29 Jan 22 56,2 kg Recht gut
22 Jan 22 55,9 kg Recht gut
15 Jan 22 55,5 kg Recht gut
08 Jan 22 54 kg Recht gut
18 Dez 21 54 kg Recht gut
11 Dez 21 54,9 kg Recht gut
04 Dez 21 54,4 kg Recht gut
27 Nov 21 54 kg Recht gut
20 Nov 21 55,2 kg Recht gut
06 Nov 21 55,3 kg Recht gut
30 Okt 21 54,4 kg Recht gut
23 Okt 21 54,1 kg Recht gut
18 Okt 21 54,3 kg Recht gut
09 Okt 21 55,4 kg Recht gut
02 Okt 21 53,8 kg Recht gut
25 Sep 21 53,7 kg Recht gut
18 Sep 21 53,3 kg Recht gut
04 Sep 21 54,7 kg Recht gut
28 Aug 21 53,9 kg Recht gut
14 Aug 21 54,4 kg Recht gut
31 Jul 21 54,8 kg Recht gut
24 Jul 21 54,6 kg Recht gut
17 Jul 21 54 kg Recht gut
10 Jul 21 55 kg Recht gut
19 Jun 21 55 kg Recht gut
12 Jun 21 55,3 kg Recht gut
05 Jun 21 55,8 kg Recht gut
29 Mai 21 55,5 kg Recht gut
22 Mai 21 56,2 kg Recht gut
15 Mai 21 55,4 kg Recht gut
08 Mai 21 54,6 kg Recht gut
01 Mai 21 56,1 kg Recht gut
24 Apr 21 56,4 kg Recht gut
17 Apr 21 55,5 kg Recht gut
10 Apr 21 56,5 kg Recht gut
03 Apr 21 54 kg Recht gut
27 Mrz 21 53,1 kg Recht gut
20 Mrz 21 53,9 kg Recht gut
13 Mrz 21 53,8 kg Recht gut
06 Mrz 21 54,4 kg Recht gut
27 Feb 21 55,1 kg Recht gut
20 Feb 21 54,8 kg Recht gut
13 Feb 21 54,7 kg Recht gut
06 Feb 21 54,8 kg Recht gut
30 Jan 21 54,4 kg Recht gut
23 Jan 21 55,9 kg Recht gut
16 Jan 21 57,2 kg Recht gut
09 Jan 21 55,7 kg Recht gut
02 Jan 21 55,3 kg Recht gut
26 Dez 20 55,5 kg Recht gut
19 Dez 20 55,2 kg Recht gut
12 Dez 20 54,5 kg Recht gut
05 Dez 20 55 kg Recht gut
28 Nov 20 55,1 kg Recht gut
14 Nov 20 55,4 kg Recht gut
07 Nov 20 55,9 kg Recht gut
31 Okt 20 56,4 kg Recht gut
17 Okt 20 55,7 kg Recht gut
10 Okt 20 55,7 kg Recht gut
03 Okt 20 57 kg Recht gut
26 Sep 20 56,6 kg Recht gut
19 Sep 20 57,5 kg Recht gut
05 Sep 20 56,2 kg Recht gut
29 Aug 20 56,9 kg Recht gut
21 Aug 20 57,3 kg Recht gut
14 Aug 20 57,8 kg Recht gut
07 Aug 20 58,3 kg Recht gut
31 Jul 20 57,7 kg Recht gut
25 Jul 20 57,1 kg Recht gut
18 Jul 20 56,1 kg Recht gut
11 Jul 20 58,3 kg Recht gut
04 Jul 20 57,8 kg Recht gut
27 Jun 20 55,8 kg Recht gut
20 Jun 20 56,5 kg Recht gut
13 Jun 20 56,2 kg Recht gut
06 Jun 20 57 kg Recht gut
30 Mai 20 56,8 kg Recht gut
23 Mai 20 56,6 kg Recht gut
16 Mai 20 56,6 kg Recht gut
10 Mai 20 56 kg Recht gut
09 Mai 20 56 kg Recht gut
02 Mai 20 56,7 kg Recht gut
25 Apr 20 57,5 kg Recht gut
18 Apr 20 56,5 kg Recht gut
11 Apr 20 57,1 kg Recht gut
28 Mrz 20 56 kg Recht gut
21 Mrz 20 56,6 kg Recht gut
14 Mrz 20 54,3 kg Recht gut
07 Mrz 20 54,7 kg Recht gut
29 Feb 20 54,4 kg Recht gut
22 Feb 20 54,7 kg Recht gut
15 Feb 20 54,4 kg Recht gut
08 Feb 20 54,6 kg Recht gut
01 Feb 20 55,8 kg Recht gut
25 Jan 20 55,7 kg Recht gut
18 Jan 20 56,3 kg Recht gut
11 Jan 20 55 kg Recht gut
05 Jan 20 55,5 kg Recht gut
28 Dez 19 55,2 kg Recht gut
21 Dez 19 58,2 kg Recht gut
14 Dez 19 55,7 kg Recht gut
07 Dez 19 56,4 kg Recht gut
02 Dez 19 57,3 kg Recht gut
24 Nov 19 57,3 kg Recht gut
16 Nov 19 55,7 kg Recht gut
08 Nov 19 57,5 kg Recht gut
02 Nov 19 57,8 kg Recht gut
26 Okt 19 56,8 kg Recht gut
19 Okt 19 57,2 kg Recht gut
13 Okt 19 58,2 kg Recht gut
05 Okt 19 56,2 kg Recht gut
28 Sep 19 57,2 kg Recht gut
21 Sep 19 56,5 kg Recht gut
14 Sep 19 56,3 kg Recht gut
07 Sep 19 56,6 kg Recht gut
01 Sep 19 56,5 kg Recht gut
24 Aug 19 55,3 kg Recht gut
17 Aug 19 55,6 kg Recht gut
12 Aug 19 56,1 kg Recht gut
03 Aug 19 56,1 kg Recht gut
29 Jul 19 55,2 kg Recht gut
20 Jul 19 55,5 kg Recht gut
13 Jul 19 56,1 kg Recht gut
06 Jul 19 55,7 kg Recht gut
01 Jul 19 54,5 kg Recht gut
22 Jun 19 55 kg Recht gut
15 Jun 19 54,4 kg Recht gut
08 Jun 19 55,2 kg Recht gut
01 Jun 19 54,1 kg Recht gut
25 Mai 19 55,2 kg Recht gut
18 Mai 19 56,3 kg Recht gut
11 Mai 19 54,3 kg Recht gut
04 Mai 19 55,1 kg Recht gut
27 Apr 19 56,1 kg Recht gut
20 Apr 19 54,6 kg Recht gut
13 Apr 19 54,7 kg Recht gut
06 Apr 19 53,2 kg Recht gut
30 Mrz 19 53,2 kg Recht gut
23 Mrz 19 53,4 kg Recht gut
16 Mrz 19 52,8 kg Recht gut
09 Mrz 19 52,9 kg Recht gut
02 Mrz 19 52,2 kg Recht gut
23 Feb 19 51,6 kg Recht gut
16 Feb 19 52,6 kg Recht gut
09 Feb 19 52 kg Recht gut
02 Feb 19 51,3 kg Recht gut
26 Jan 19 51,3 kg Recht gut
19 Jan 19 50,1 kg Recht gut
12 Jan 19 50,4 kg Recht gut
05 Jan 19 51,6 kg Recht gut
31 Dez 18 51 kg Recht gut
30 Dez 18 51 kg Recht gut
22 Dez 18 49,5 kg Recht gut
15 Dez 18 50 kg Recht gut
08 Dez 18 50,5 kg Recht gut
01 Dez 18 51,8 kg Recht gut
24 Nov 18 53,5 kg Recht gut
17 Nov 18 51,5 kg Recht gut
11 Nov 18 50,8 kg Recht gut
03 Nov 18 51,1 kg Recht gut
27 Okt 18 52,8 kg Recht gut
20 Okt 18 50,8 kg Recht gut
13 Okt 18 51,9 kg Recht gut
06 Okt 18 52,1 kg Recht gut
29 Sep 18 52,6 kg Recht gut
22 Sep 18 53,7 kg Recht gut
15 Sep 18 52,9 kg Recht gut
08 Sep 18 54,1 kg Recht gut
06 Sep 18 55,5 kg Recht gut
30 Aug 18 56 kg Recht gut
25 Aug 18 56 kg Recht gut
18 Aug 18 55,1 kg Recht gut
11 Aug 18 55,8 kg Recht gut
28 Jul 18 56,4 kg Recht gut
14 Jul 18 56,4 kg Recht gut
07 Jul 18 56,5 kg Recht gut
30 Jun 18 57,2 kg Recht gut
23 Jun 18 57,9 kg Recht gut
09 Jun 18 58 kg Recht gut
02 Jun 18 58 kg Recht gut
27 Mai 18 61 kg Recht gut

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