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770 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 91,60g.
Frühstück: Café (em Pó Instantâneo). Mittagessen: Quinoa, Sementes de Linhaça, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Italiana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Feijão Tropeiro. Snacks/Sonstiges: Italac Leite em Pó Integral, Gury Cacau em Pó 100% Cacau, Canela. mehr...
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carlamachadop's Gewichtsverlauf
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