Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 205,27g.
Frühstück: Energen Coklat, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Mittagessen: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus Lunak. Abendessen: Nasi Putih, Perkedel Jagung. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yusriwadiabero's Gewichtsverlauf
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