Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Чай с Молоком, Сырники Домашние. Mittagessen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Приготовленный Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Хлебодар Хлеб Суворовский , Чай с Молоком, Красная Цена Ветчина из Индейки, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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