Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 80,26g.
Frühstück: Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Маслины, Шинка, Сыр Российский. Mittagessen: Творог с голубикой. Snacks/Sonstiges: Go Active Napoj Proteinowy, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Oshee Isotonic Drink, Go On Nutrition Protein Crisp, Bakalland Protein 38%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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etoveta's Gewichtsverlauf
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