Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Naddel248's Gewichtsverlauf
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