Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
65,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 43,10g | Eiw: 128,82g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Prisma Томат Розовый, Яйцо Куриное, Пятерочка Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Abendessen: Глобус Люля-Кебаб Куриный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый, Козельский Живой Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ver.N27's Gewichtsverlauf
|