Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2572 kcal
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Fett: 121,11g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 261,04g.
Frühstück: Brombeeren, Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen, Räucherlachs, Frischkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Hackfleischsoße, McDonald's Pommes Frites (Groß), Paniertes Schnitzel. Abendessen: Müller Joghurt mit der Buttermilch Himbeere. Snacks/Sonstiges: Duc De Coeur Macarons. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fleecher's Gewichtsverlauf
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