Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 168,37g.
Frühstück: 라이틀리 곤약브리또 핫치킨. Mittagessen: 반올림피자샵 수제피클, 코스트코 파스타면, 오뗄 전지베이컨, 페라리니 파르미지아노 레지아노, 계란 노른자. Abendessen: 그로서리서울 퀴노아 곤약밥, 아워홈 고추장불고기, 글라이드 나주곰탕. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aelen101's Gewichtsverlauf
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