Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 102,38g.
Frühstück: Kokosmakronen, Marmelade, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Milka Schokoeier Daim, Marmelade, Pfannkuchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Weißwurst. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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