Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 29,30g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 194,94g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Lontong Sayur. Mittagessen: Gula Pasir, Nasi Putih, Solaria Chicken Cordon Blue. Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kartika Sari Pisang Bolen. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayu fitriani's Gewichtsverlauf
|