Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
|
89,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3077 kcal
|
Fett: 92,62g | Eiw: 183,90g | Kohlh: 384,22g.
Frühstück: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Домик в Деревне Деревенское Отборное, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Ичалка Сыр Диетический, Новая Изида Ряженка 3,2%, Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Calve Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Арахисовая Паста Стандарт, Яйцо. Mittagessen: Lorado Шампиньоны Целые, Fish House Окунь, Ичалка Сыр Диетический, Картофель Молодой, Помидоры, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлеб "Янтарный". Abendessen: Twix Mini, Дмитровский Молочный Завод Земляника Протертая с Сахаром, Увелка Геркулес, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|