|
Quasi pronto per l'estate 🤓
|
1769 kcal
|
Fett: 40,95g | Eiw: 190,80g | Kohlh: 149,82g.
Frühstück: Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Vaniglia Milbona MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
|
|
1 bis 20 von 40
 Kommentare
15 Mai 23 vom Mitglied: valef77
|
15 Mai 23 vom Mitglied: marziana666
|
15 Mai 23 vom Mitglied: Cesa 4
|
15 Mai 23 vom Mitglied: marziana666
|
15 Mai 23 vom Mitglied: betta2207
|
15 Mai 23 vom Mitglied: Chtulhu
|
Comunque bravo che non metti più i calzini 😬
15 Mai 23 vom Mitglied: marziana666
|
15 Mai 23 vom Mitglied: p*rita
|
devi fare gare o ti tiri così tanto per un tuo gusto estetico?
15 Mai 23 vom Mitglied: xoxoitsmeyeah
|
complimenti per le gambe!
fanno veramente la differenza🤩💥
15 Mai 23 vom Mitglied: karmavale
|
15 Mai 23 vom Mitglied: Maroua Mokrim
|
15 Mai 23 vom Mitglied: Fujiko83
|
Prima a destra dopo a sinistra ?
15 Mai 23 vom Mitglied: sephora222
|
Prima a sinistra e poi a destra 😂😂😂😂
15 Mai 23 vom Mitglied: marziana666
|
15 Mai 23 vom Mitglied: Domenicoxxx
|
Marziana666 🤣🤣 . Non volevo sbagliare … Perché a destra mi sembra smagrito . Avrà un’altra definizione muscolare di sicuro … Andavo per scontato che 👈 a sinistra avesse più massa . 😅
15 Mai 23 vom Mitglied: sephora222
|
15 Mai 23 vom Mitglied: marziana666
|
Domenico per ora 9kg e mezzo
15 Mai 23 vom Mitglied: alohaerba92
|
Sephora sarebbe potuto anche essere il contrario come dici tu. Sia una fase di dimagrimento che al contrario, in questo caso è dimagrimento.
15 Mai 23 vom Mitglied: alohaerba92
|
Marty si, mancano ancora diversi kg al mio obiettivo.
15 Mai 23 vom Mitglied: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|